- 효과좋은 다이어트~ 후기입니다~
- 이수현 | 2014-06-30 15:36:26
안녕하세요~ 저는 지난주에 치료 끝낸 이수현이라고합니다..
어릴때는 그렇게 비만한... 체형이 아니었는데 고등학교때부터 찌기 시작해서 10년 이라는 시간동안..
누가봐도 비.만. 이 되어버렸습니다.
사실은 자꾸만 살이 찌고.. 어떻게 빼나 싶어서 다이어트에 대한 의지도 없던 사람이었어요.
그런데 이렇게 되어버린 절 보고 부모님도 속상해하시고..
이러다 정말 시집도 못가는게 아닌가.. 싶어서 저도 점점 심각해지더라구요.
그래서 굳게 마음 먹고 다이어트를 해보자.. 싶었어요.
처음에는 운동으로 살을 빼려고 했는데.. 선천적으로 운동신경이 없는지라...
그리고 체중이 무거워서 그런지 운동하면 발목이나.. 이런데에 무리가 가는거 같더라구요.
그러다가 다른 다이어트를 알아봤고.. 한방다이어트에 대한 정보를 듣고 더봄한의원에 가게 되었어요.
한방다이어트하면서 탕약먹고.. 침치료를 하면서 운동도 병행했죠.
아무래도 혼자하는것보다 지도하는 사람이 있고.. 챙겨주는 사람이 있으니까
믿음도 가고.. 힘도 나고.. 시너지효과가 있었던것 같아요.
처음 절식기 가질때는 이것만먹고 어떻게 버티나.. 싶다가도..
몸이맑아지는 느낌도 나고.. 위 사이즈도작아진 것 같고..
이런게 효과가 있을까.. 싶은데 진짜 효과가 있으니 신기해서 더 열심히 하게되더라구요.
다이어트 자체가 건강을 위한 것이긴 하지만 실제로 살을 빼고 나서야 건강이 좋아지잖아요.
그런데 한약먹으면서 원래 안좋았던 장쪽.. 치료도 같이 하게 되니까
건강해지면서 살도빠지고.. 참 좋았어요..
나중엔 제가 나서서 식이요법도 하게 되고..
생활습관자체가 올바른 방향으로 고쳐진 것 같아서 감사할 따름입니다..ㅎㅎ
임현주원장님 박효진실장님~~
4개월간 치료, 모니터링 해주시느라 수고가 많으셨어요. 덕분에 다이어트에 성공했네요.
말씀해주신 것처럼 감량한 체중.. 건강상태 쭉 유지할 수 있도록 노력할게용
감사합니다~~~