안녕하세요~ 경희봄한의원 목동점에서 치료받는 마흔 두살 이동희라고합니다.

결혼하고 아이낳고 산지 어느덧 9년이되었는데 아이낳고나서부턴 일을 쉬었어요.

아이키우는데 집중하고싶어서요.

그렇게 이제 아이를 초등학교에 보내고 나니 보람도 들지만

집에 혼자남은 저를 보면서 많이늙었다.. 싶네요.

특히 살이 많이 쪄서 얼마나 속상했는지요..

벽에 걸려있는 결혼사진은 저렇게 젊고 날씬한데

지금은 나이도 들고.. 살도찌고.. 뭐 이게 사는거 아니겠어~ 라고 위안을 해봐도

쉽게 위로가안되더라구요. 이런 생각하는 분들이 저말고도 많으실거라 생각해요.

^^


결론부터 말씀드리면 지금 다이어트 치료 시작한지 한달 조금 지나고있는데 5kg감량 됫네요.

사람마다 체질도 다르고 건강상태도 다르기때문에 결과는 천차만별로 나타날수 있겠지만...

감사히도 전 한달에 5kg나 빠졌네요.

본격적으로 탕약먹으면서 치료하기 전에 절식을 하는데 그 며칠만에도 2kg정도 빠지더라구요.

물론 그동안 식사량이 있으니.. 절식기간동안에 먹는양은 너무 작게느껴졌지만..

아무튼 선식이 맛도있고.. 원장님말씀을 들어보니 주된성분들이 유기농이고 무농약이라네요.

전성분 국내산을 썼고. 아무래도 주부이다보니까 이런정보들이 귀에 쏙쏙들어오더라구요.

다이어트 치료용아니라 아침식사대용으로도 괜찮은것 같아서 추후에 구매해서 남편좀 챙겨줄 생각이에요.


전 한의원에선 탕약치료만했어요.

탕약먹으면서 식단관리해주고.. 식단관리도별건 없고 맵고짜고 이런음식은 피해주고..

튀긴음식.. 기름기많은음식같은거 피하고 채소많이먹고..

콩..두부같은건 매끼먹었죠. 식단이 건강해지니 아이랑 남편한테도 좋고

이래저래 좋은것같아요. 식단은 꾸준히 관리해볼 생각이에요.

그리고 간단한 스트레칭해주고 헬스다녓어요.

사실 아이가 학교에 갔다가 돌아올때까지 빈시간이 있으니

그때 운동하면서 살을 뺄려고 생각하고 있어서 헬스를 끊어놨었거든요.

주말엔 남편이랑 아이랑 공원에서 배드민터도 치고 자전거도 탈려구요.

근데 올겨울이 좀 추웠어야 말이죠. 야외운동은 못했지만 헬스는 꼬박꼬박 갔어요.

한의원에서 치료하면서 시작한지 며칠되지도 않았는데 체중이 감량되니까 기분이 좋고..

그래서 아 식단이랑 운동조금만 같이해주면 많이 뺄수있겠다 싶었는데

진짜 다이어트 성공해서 좋아요.

아직 한달 더 치료할계획인데 다음달에는 뱃살..허리이쪽에 매선침을 맞아보고싶어요.

쳐진 라인을 잡아준다고해서료. 체중빠지는것도 중요하지만 몸매가 이쁘면 더 좋잖아요.

원래 치료 다끝난다음에 쓰려고했는데 벌써부터 살이 많이 빠져서 먼저 후기를 남겼어요.

치료 종료하고나서 더 날씬해지면 다시쓸게요~


결혼전으로 돌아가고 싶으신분들~ 저처럼 치료 받으세요.

사실 검진받으면 미용적인 면에서 다이어트가 필요한게 아니라

건강문제로 직결되니까 치료해야된다는걸 알수 있을거에요.

너무 뒤죽박죽 썼네요. 글쓰는 재주가 워낙 없어서..

^^


목동점 고맙습니다~